12 Erfolgreiche, glückliche Unternehmer teilen ihre täglichen Gewohnheiten |

Vor ein paar Monaten habe ich mich schließlich in den sauren Apfel gebissen und einen Fitbit gekauft.

Ich bin Läufer und Übender; Ich dachte, ich wäre "aktiv genug", also habe ich den Aufruf nie wirklich gesehen. Eines meiner letzten Ziele war es jedoch, Spaziergänge in meine tägliche Routine zu integrieren, und ich nahm (richtigerweise) an, dass eine lustige, tragbare Technologie es einfacher machen würde, diese Gewohnheit aufzubauen.

Als "Büroangestellter" (obwohl ich remote arbeiten), kann es leicht sein, den ganzen Tag im Inneren eingesperrt zu bleiben; Das Kultivieren einer Laufgewohnheit hat mir geholfen, mich zu lösen, meine Gedanken zu klären und mich schließlich produktiver gemacht.

Das zu entdecken war, als hätte man einen Produktivitäts-Cheatcode freigeschaltet. Ich bin bestrebt, mehr darüber zu lernen, welche Gewohnheiten zum Erfolg beitragen, und habe mich vom Young Council an die s gewandt, um die täglichen Gewohnheiten zu teilen, die sie insgesamt produktiver, erfolgreicher und glücklicher machen.

Hier sind ihre Kommentare tägliche Gewohnheiten (und das Stehlen von ein oder zwei für den eigenen Gebrauch ist sehr erwünscht).

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1. Eine kreative Fähigkeit üben

Auch wenn Ihre Arbeit nicht von Natur aus kreativ ist, möchten Sie vielleicht etwas Kreativität in Ihre tägliche Routine einbringen. Schließlich wurde vorgeschlagen, dass ein kreatives Hobby tatsächlich Ihre Arbeitsleistung verbessern kann.

Für Nanxi Liu von Enplug spielt ihr kreatives Geschäft Klavier. "Jeden Tag Klavier zu spielen hat mir geholfen, diszipliniert und fokussiert zu bleiben", sagt sie.

Liu bemerkt auch, dass das regelmäßige Üben ihrer Fähigkeiten als Musiker dazu beigetragen hat, eine Haltung zu kultivieren, die ihr hilft, erfolgreicher zu sein. "Ich versuche ständig, mich mit schwierigeren Stücken herauszufordern, und diese Einstellung hat dazu geführt, dass meine Firma immer wächst", sagt sie. "Es ist eine Erinnerung daran, dass Fähigkeiten nicht über Nacht erworben werden, sondern durch jahrelange Arbeit verfeinert werden."

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2. Planen häufiger Besprechungen zum Verbinden und Vernetzen

Eine der Schattenseiten des Seins? Es ist potentiell ziemlich isolierend.

"Als Solopreneur ist es mir möglich, einen ganzen Tag zu verbringen, ohne mit jemandem zu sprechen", sagt Alexandra Levit von Inspiration at Work. "Im Laufe der Zeit wurde mir jedoch klar, dass das weder persönlich noch beruflich gut für mich ist."

Um sicherzustellen, dass sie in ihrem Berufsleben mehr soziale Interaktion erfährt, bemüht sich Levit, Meetings den ganzen Tag zu planen. "Ich baue jetzt jeden Tag mindestens ein Meeting auf, das eine Mischung aus sozialen und geschäftlichen Gesprächen ist", sagt sie. "Das hält mich nicht nur in meiner Branche gefangen, es gibt auch oft unerwartete Vorteile für die Vernetzung."

3. Implementieren des strategischen Zeitmanagements

"Der effektivste Teil meiner täglichen Routine ist ein konsistentes und effektives Zeitmanagement", sagt Kristopher Jones von LSEO.com.

Damit Sie sowohl Ihre Produktivität als auch Ihre Produktivität maximieren können Ausgeglichenes, glückliches Leben, es ist wichtig, sich die Zeit gut zu verwalten. Das sieht für jeden anders aus; Es könnte sich um eine Liste mit Papier und Papier handeln oder um eine strikte Einhaltung Ihres Google-Kalenders. Der Schlüssel ist die Auswahl einer Zeitmanagementstrategie, die für Sie arbeitet und zur Gewohnheit werden kann.

"Ich verwende ein Programm namens Rapid Planning Method", sagt Jones. "Jeden Sonntag verbringe ich ein bis zwei Stunden damit, meine Woche zu planen. Jede einzelne Stunde wird über Google Kalender erfasst, geplant und geplant. Als Ergebnis wird jede Stunde maximiert und ich erhalte Ergebnisse wie ein Ninja-Krieger. "

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4. Notizen und Journaling

"Manchmal ist es am besten, wenn man alles aufschreibt", sagt Ross Beyeler von Growth Spark.

Wenn Sie auf Ideen stossen oder etwas weniger kreativ als sonst sind, sollten Sie diese Strategie ausprobieren. Anstatt deine Räder auf ein neues Projekt zu drehen und Zeit damit zu verschwenden, keine Traktion zu bekommen, solltest du es dir zur Gewohnheit machen, alles aufzuschreiben, was du denkst, fühlst oder besorgt bist.

"Ein freimütiges Schreiben von Gedanken, Gefühlen und Ideen können durchaus kathartisch sein ", sagt Beyeler. Er argumentiert auch, dass diese Gewohnheit ihm hilft, Muster aufzutun, die er sonst vielleicht übersehen hätte. "Es stellt auch einen Datensatz zur Verfügung, der während der Reflektion verfügbar ist, um festzustellen, ob eine Korrelation zwischen Stimmungen und Fortschritt in Ihrem Unternehmen besteht."

5. Auf einen Mittagsbummel gehen

Wenn Sie ganz aus dem "Arbeitsmodus" aussteigen und aktiv den Gang wechseln, können Sie den Arbeitstag aufbrechen und sich erfrischt, energiegeladen und effizienter arbeiten lassen.

" Ich laufe gerne, weil es mir den Kopf frei gibt und mir Zeit zum Nachdenken gibt ", sagt Roberto Angulo von AfterCollege. "Es ist einer der wenigen Momente am Tag, an dem ich etwas Zeit alleine habe. Für einen CEO ist das wichtig. "

Angulo macht tagsüber eine Gewohnheit, indem er eine bestimmte Anzahl von Läufen pro Woche plant. "Ich versuche während der Woche mindestens zweimal zu laufen, und ich mache es mittags, um den Tag zu beenden", sagt er. "Es ist gut für Geist und Körper."

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6. Einstellen des iPhone in den Flugzeugmodus

Wenn Sie ständig verfügbar sind, ersparen Sie sich die wertvolle Zeit, die Sie benötigen, um sich von Ihrem Arbeitstag zu trennen.

Die Überprüfung Ihrer E-Mails und Telefone auf wichtige Arbeitsupdates ist hier ein großer Fehler. Brian David Crane von Caller Smart Inc. empfiehlt, den "Flugzeugmodus" zu nutzen, um einige dringend benötigte Verbindungsabbrüche zu erzwingen.

"Bevor ich schlafen gehe, setze ich mein iPhone in den Flugzeugmodus und behalte es in einem anderen Raum Störe mich ", sagt er. "Das hält mich auch davon ab, es morgens automatisch zu überprüfen oder mit ihm zu spielen, wenn ich eine unruhige Nacht habe."

Er fügt hinzu, dass er es sich zur Angewohnheit macht, die Arbeitszeit zu unterbrechen, ohne zu stören Texte, Anrufe und Benachrichtigungen während des Tages. "Wenn ich bei der Arbeit bin, stelle ich mein iPhone auch auf" Bitte nicht stören ", damit ich mich morgens ohne Unterbrechung konzentrieren kann", sagt er.

7. Vollständig ausschliessen

Bei einer ähnlichen Notiz ist es wichtig, dass Sie sich aus der Lage machen können - was auch immer das für Sie persönlich bedeutet.

Das bedeutet nicht nur, dass Sie Ihr Telefon ab und zu ausschalten müssen (obwohl es eine gute Angewohnheit ist) in); es bedeutet auch, etwas zu finden, das dich zurückstellt und entspannt und dir hilft, deinen Geist zu klären.

"Ich finde Meditation, fahre mit dem Fahrrad oder mache einen langen Spaziergang, um am Ende fast aller Arbeitstage etwas zu sein um mir zu helfen, mich zu lösen ", sagt Kevin Telford von SurfWatch Labs. "Andere Leute finden vielleicht Laufen, Abendessen kochen, beten, ins Fitnessstudio gehen, oder einfach nur mit ihren Kindern spielen ist das, was sie brauchen."

Telford ist ein Anwalt für die Angewohnheit, sich auszuklinken, auch wenn das aussieht für jeden anders sein. "Ich glaube, dass Sie Routinen mit nicht-beruflichen Aktivitäten erstellen müssen, um Ihre Gedanken zu trainieren, damit sie sich für den nächsten Tag aufladen können", sagt er.

8. Früh schlafen gehen

"Zu einer vernünftigen Stunde schlafen - vor 23 Uhr - jeder Tag stellt sicher, dass ich früh nach einer guten Nachtruhe aufstehe, Zeit habe, morgens zu trainieren und zu früh zu arbeiten oder pünktlich ", sagt Anshey Bhatia von Verbal + Visual. "Diese einzigartige Taktik macht den ganzen Unterschied in meiner persönlichen Gesundheit und meinem Geschäftserfolg aus."

Bhatias Argument ist gut formuliert: Es ist wichtig, früh schlafen zu gehen, nicht nur, damit Sie ausgeruht sind, sondern auch, damit Sie es können nutze die Morgenzeit, um mehr zu erledigen. Schließlich braucht es zusätzliche tägliche Gewohnheiten (Joggen, Yoga, das Üben der von Ihnen gewählten kreativen Fähigkeiten). Wenn Sie früher schlafen gehen, können Sie früher aufstehen, so dass Sie Ihre Vormittage besser nutzen können.

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9. Etwas Großartiges am nächsten Tag planen

Es ist unendlich viel einfacher, jeden neuen Tag mit Begeisterung aufzunehmen, wenn Sie etwas haben, auf das Sie sich freuen können. "Ich freue mich immer auf etwas, auf das ich mich am nächsten Tag freuen kann", sagt Brandon Bruce von Cirrus Insight. "Es sagt mir, dass es ein Tag voller Möglichkeiten, Kreativität und Erfolg wird."

Obwohl sich jeder Arbeitstag nicht wie am Weihnachtsmorgen anfühlt, wird die Umsetzung dieser Taktik jeden Tag noch angenehmer machen. Es wird Ihnen auch ermöglichen, schwierige Tage frontal zu meistern. "Solange ich etwas aufregendes habe, mich auf den nächsten Tag zu freuen, kann ich mit allem umgehen, sei es ein großes Meeting, Zeit für die Arbeit an einem Projekt oder eine Anrufliste", sagt Bruce.

10. Achtsames Atmen üben

Sich Zeit zu nehmen, zu meditieren, achtsam zu sein und gezielt auf deine Atmung zu achten, kann eine ausgezeichnete Möglichkeit sein, mitten in einem geschäftigen Tag ein wenig Ruhe und Gelassenheit zu finden.

"Ich kann leicht gehen 8.00 bis 22.00 Uhr ohne Pause, wenn es nicht bewusst geplant ist ", sagt Justin Lefkovitch von Mirrored Media. "Für mich ist es wichtig, mindestens fünf Minuten zu finden, um bei geschlossener Tür in meinem Büro zu sitzen und einfach zu atmen. Ein paar ununterbrochene Minuten zu finden, um mich wieder zu zentrieren, meinen Herzschlag zu verlangsamen und mich nur auf das Atmen zu konzentrieren, hält mich den ganzen Tag konzentriert und produktiv. "

Lefkovitch empfiehlt die Headspace-App, für die ich auch persönlich bürgen kann; Die kurzen, 10-minütigen geführten Meditationssitzungen sind leicht in den arbeitsreichsten Arbeitstag zu integrieren.

11. Aufgaben delegieren

Wenn Sie alles selbst machen, kann es sich lohnen, eine Delegation zu entwickeln.

Wenn Sie alle Aspekte Ihres Geschäfts übernehmen, tragen Sie sich wahrscheinlich selbst dünn. Nicht nur das, sondern Sie tun wahrscheinlich Aufgaben, die leicht von jemand anderem erledigt werden können.

"Zeit ist wertvoll, also sollten Sie sie nur für Dinge ausgeben, die nur Sie und kein anderer aus Ihrem Team kann", sagt Daisy Jing von Verbannen. "Ebenso, kenne deine Schwächen. Delegieren Sie Dinge, bei denen Sie nicht wirklich gut sind. Auf diese Weise können Sie sich auf wichtigere Dinge konzentrieren, die Sie tun sollten. "

Jing betont, dass, wenn Sie ein solides, zuverlässiges Team von Mitarbeitern gefunden haben, Delegation keine schwierige Gewohnheit sein sollte. "Es ist am besten, für jede Rolle in Ihrem Unternehmen die geeignete Person zu finden, damit Sie darauf vertrauen können, dass die Arbeit Ihres Teams Ihre Standards erfüllt", sagt sie.

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12. Mit positiven Affirmationen

"Ich nehme mir jeden Morgen Zeit, um meine Ziele zu überdenken, weil ich wirklich glaube, dass Erfolg in Ihrer Kontrolle liegt", sagt Hillary Hobson von Highest Cash Offer.

Die Idee der Affirmationen kann einige von uns fühlen lassen unbehaglich, aber Hobson kann die Kraft bestätigen, sich auf das zu konzentrieren, was Ihnen wichtig ist. "Dein Verstand ist mächtig. Ich habe mir selbst bewiesen, dass alles möglich ist, wenn ich auf meine Ziele zurückblicke, die außerhalb der Reichweite lagen, "sagt sie. "Sich die Zeit zu nehmen, um langsamer zu werden und dies zu erkennen, hält mein Moment stark."

Haben Sie eine bestimmte tägliche Gewohnheit, die Sie in Ihrem eigenen Leben zu kultivieren hoffen? Lassen Sie es uns auf Facebook oder Twitter wissen - wir freuen uns über Ihre Eingabe.