Um Flugzeugkeime zu bekämpfen, sei praktisch, nicht in Panik

Wenn Ricky Shetty, ein häufiger Reisender und Blogger, in ein Flugzeug steigt, bringt er normalerweise einen kleinen Behälter mit Handdesinfektionsmittel sowie Babywischtücher zum Reinigen der Ablagetische mit. Er vermeidet es auch, irgendetwas auf der Toilette zu berühren, selbst wenn nötig ein Papiertuch zum Öffnen der Tür verwendet wird.

Shetty ist einer von vielen Reisenden, die Flugzeuge wie Abwassersammelbecken behandeln und sich selbst und ihren Sitzbereich in antibakteriellen Klauen werfen, bevor sie sich für einen Flug entscheiden. Experten für Ärzte und Infektionskrankheiten sagen, solche Vorsichtsmaßnahmen können die Exposition gegenüber schädlichen Mikroben verringern, aber es ist wichtig zu bedenken, dass die Welt selbst in Keimen überflutet ist. Es gibt also keine Möglichkeit, die Exposition vollständig zu eliminieren. " MEHR: Einen Ausflug planen? Lassen Sie sich von Investmentmatome bei der Festlegung eines Speicherziels unterstützen

Achtung

Reisende haben einen legitimen Grund, vorsichtig zu sein, sagt Dr. Leslie Greenberg, ein medizinischer Blogger, Familienarzt und außerordentlicher Professor für Familien- und Gemeindemedizin an der University of Nevada der Reno School of Medicine. "Es gibt viele Arten von Infektionen im Zusammenhang mit Reisen, und einige können lebensbedrohlich sein", sagt sie.

Um das Risiko zu minimieren, empfiehlt Greenberg, die Hände vor dem Essen, nach dem Toilettengang und vor dem Berühren des Gesichts zu reinigen. Sie empfiehlt auch, Ihre Impfungen zu überprüfen, um sicherzustellen, dass sie auf dem neuesten Stand sind, insbesondere wenn Sie ins Ausland reisen. Reisende sollten erwägen, gegen Grippe, Pertussis (Keuchhusten) und Lungenentzündung geimpft zu werden, sagt sie.

Dr. Annie Ray, Ärztin für Familienmedizin und medizinischer Blogger, sagt, dass der wirksamste Weg, sich vor Keimen zu schützen, darin besteht, direkte Expositionen zu vermeiden. "Das ist von den Dingen, die Sie berühren, und den Keimen der Menschen neben Ihnen", sagt sie. Sie empfiehlt, den Sicherheitsgurt, den Ablagetisch und die Armlehnen mit Desinfektionstüchern abzuwischen, sobald Sie sich setzen.

"Die meisten ansteckenden Keime haben einen Ausbreitungsradius von etwa 6 Fuß", sagt Ray. Sie empfiehlt Reisenden, die sich Sorgen um Keime machen, ein Halstuch, um Nase und Mund zu bedecken, wenn die Person neben ihnen niest und hustet. Sie sagt auch, dass es hilfreich ist, die Luftöffnung über Ihnen offen zu halten, um die Luft von sich wegzirkulieren zu lassen.

Sei realistisch

Für einige Reisende ist dieser Rat jedoch nicht intuitiv. „Ich schließe immer den Luftauslass über meinem Sitz. Der Gedanke, dass Luft im Umluftbereich auf mein Gesicht geblasen wird, ist nicht angenehm ”, sagt Mike Belobradic, ein Luxusreiseblogger.

Belobradic sagt, dass er seine Keimbelastung durch den Versuch, den ersten Flug am Morgen zu buchen, reduziert. "Das sauberste, was jedes Flugzeug wahrscheinlich ist, abgesehen von seiner Jungfernfahrt - ist, wenn es sich über Nacht an einem Flughafen erholt hat und die Reinigungscrew Zeit hatte, eine ordentliche Reinigung vorzunehmen", sagt er. Gemäß dem Leitfaden der Weltgesundheitsorganisation für Hygiene und Hygiene in der Luftfahrt sind die Leitlinien für die Reinigung von Flugzeugen über Nacht umfangreicher als die, die normalerweise zwischen Tagesflügen stattfinden. " MEHR: Erste Schritte mit Vielfliegerprogrammen Bis zu einem gewissen Grad haben Reisende keine andere Wahl, als das Risiko einzugehen, mit Keimen in Kontakt zu treten. Wenn Dr. Amesh Adalja, ein Arzt für Infektionskrankheiten und Sprecher der Infectious Diseases Society of America, mit einem Flugzeug reist, trifft er keine besonderen Vorsichtsmaßnahmen. „Wir leben auf einem von Keimen dominierten Planeten. Es ist unvermeidlich “, sagt er. Trotzdem empfiehlt er einige Alltagsmaßnahmen, um das Infektionsrisiko zu verringern, und weist darauf hin, dass die Keime an Bord der Flugzeuge Menschen aus der ganzen Welt mit sich bringen könnten, die Ihr Immunsystem noch nie erlebt hat.

Wie Greenberg sagt Adalja, der einfachste Weg, sich zu schützen, besteht darin, sich häufig die Hände zu waschen, insbesondere nachdem er eine Oberfläche berührt hat, die viele Menschen berührt haben. Im Allgemeinen sagt er jedoch, dass die Menschen sich übermäßig mit Sauberkeit beschäftigen. "Wenn etwas sichtbar verschmutzt ist, schadet es nicht, es zu säubern, aber der Nutzen ist sehr gering", sagt er. Und während Sie das Tragen einer Maske vor Luftkeimen schützen, sagt Adalja, es funktioniert nur, wenn Sie es die ganze Zeit tragen, was möglicherweise unmöglich ist, wenn Sie essen, trinken oder sogar reden möchten.

Die Kinder werden in Ordnung sein

Selbst Reisende mit kleinen Kindern können sich mit dem Händedesinfektionsmittel beruhigen, sagt Adalja. „Babys sind sehr belastbar. Wenn ein Binky in die Toilette gefallen ist, stecken Sie ihn nicht zurück in den Mund, aber zum größten Teil gibt es keine "Fünf-Sekunden-Regel". " Stürze auf den Boden sind weniger schmutzig oder verschmutzt, wenn Sie ihn schnell aufnehmen.

Die gleichen Bakterien auf dem Boden des Flugzeugs seien bereits in der Luft, so gibt es keinen Grund, sich zu viele Sorgen zu machen, wenn Babys Spielzeuge in den Mund nehmen, nachdem sie den Boden berührt haben. Tatsächlich, so sagt er, leiden Babys, die in einer sterileren Umgebung großgezogen werden, später häufiger an Allergien und Autoimmunerkrankungen.

Was Adaljas eigene Reisegewohnheiten angeht, unternimmt er Maßnahmen, um Keime nur dann zu vermeiden, wenn sich jemand in der Nähe erbrechen oder hustet. "Wenn ich sichtbar verschmutzt werde, wasche ich mir vielleicht die Hände", sagt er. Ansonsten akzeptiert er einfach, dass Flugzeuge wie unser Planet mit unvermeidlichen Keimen gefüllt sind.